torstai 1. marraskuuta 2012

Viikonloppua odotellessa

Syömisikkuna tänään auki klo 11 - 19.30 johtuen myöhäiseksi venähtäneestä Ikea reissusta..

1795 kcal
HH 98 g (22%)
Rasva 90 g (45%)
Proteiini 144 g (32%)

Alkaa muistuttaa karppaamista jo, mutta jos haluan saada proteiinit ylös nostamatta tuota kokonaisenergian määrää, ei paljon muuta vaihtoehtoa ole kuin karsia hiilareista..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti